Formation fitness et coaching module essentiel avec Leaderfit FPS

Fitness & coaching

Module de base

CIBLE

Ce module est ouvert à tous les instructeurs de fitness non diplômés ou à des instructeurs de fitness diplômés qui cherche à se spécialiser ou se perfectionner
Les personnes concernées : animateurs, profs de sport et passionnés d'activités sportives

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Ce module consiste à maîtriser les bases théoriques indispensables à l’enseignement du fitness. Plus précisément, ce module vise à acquérir une approche globale de l’acte moteur nécessaire pour toute activité du Fitness. Il permet d’acquérir une base théorique concernant l’anatomie, la physiologie et la biomécanique du corps humain, ainsi que toutes les grandes fonctions physiologiques (grande et petite circulation sanguine, système respiratoire, système musculaire…). Il est idéal et indispensable pour accéder aux modules suivants, qui sont le Basic Training et le Basic Fitness. En fin de formation, une évaluation écrite et pratique vous permettra d’ obtenir le diplôme.

PROGRAMME DE FORMATION

4 jours, 2 week-ends soit 28 heures de formation pour un montant de 570€ (+ frais de dossier 15€)

UNITE	PROGRAMME	DUREE
U1	Anatomie, physiologie, biomécanique	2 jours
U2	Principe du développement par l’entraînement physique	1 jour
U3	Traumatologie, Examens (évaluation écrite et bilan du stage)	1 jour

CERTIFICAT

Examen théorique de vos connaissances, vous permettant d'obtention si validé du certificat Module de base.
L'obtention de ce certificat est obligatoire pour s’inscrire aux autres modules de formation Pilates Matwork.
(Sauf pour toutes les personnes titulaires d’un Brevet d’Etat des Métiers de la Forme. A justifier)