Salon Mondial Body Fitness

Salon Mondial Body Fitness

Salon Mondial Body Fitness

Venez participer aux cours sur le stand Leaderfit' Groupe lors du Salon Mondial Body Fitness les 20-21-22 mars 2015.

**STAND B19 - TRAINING ZONE = zone de functional training avec petit matériel.
**STAND B19 - FUNCTIONAL CAGE = zone de functional training qui utilise la cage crossfit.
**STAND B32 - WELLNESS ZONE = zone de renforcement et d’étirement.

Cours sur la TRANING ZONE = 
TRAINING KETTLEBELL : entraînement fonctionnel au sol avec le kettlebell 
TRAINING FORCE : entraînement fonctionnel axé sur le développement de la force
TRAINING PLIO : entraînement fonctionnel axé sur le travail de la pliométrie  
TRAINING CARDIO : entraînement fonctionnel axé sur le développement du cardio
TRAINING MIX : entraînement fonctionnel qui relies les 3 axes de travail : FORCE // CARDIO // PLIOMETRIE

INSCRIPTION


Cours sur la FUNCTIONAL CAGE = 
FUNCTIONAL SUSPENSION : entraînement sur cage crossfit à travers les sangles de suspension
FUNCTIONAL BOXE :  entraînement de boxe fit sur cage crossfit 
FUNCTIONAL FORCE : entraînement fonctionnel sur cage crossfit axé sur le développement de la force
FUNCTIONAL PLIO : entraînement fonctionnel sur cage crossfit axé sur le développement de la pliométrie
FUNCTIONAL MIX : entraînement fonctionnel sur cage crossfit qui relie les 3 axes : FORCE // CARDIO // PLIOMETRIE

INSCRIPTION


Cours sur la WELLNESS ZONE = 
CIRCUIT FLE-XX : circuit de stretching et d'étirement
CIRCUIT ELEVATE : circuit tonique de renforcement musclaire profond
GRAVITY TRAINING : machine de renforcement musculaire profond utilisant le poids du corps et la gravité
PILATES MATWORK I : pilates débutant
PILATES MATÉRIEL : pilates avec petit matériel : ballon/foam roller/pilates ring

INSCRIPTION


TARIFS : 3€ le cours 
Pour 10 cours achetés = 1 entrée au salon offerte !
!!!! Attention le nombre de places est limité !!!!

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